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樱桃

别名:莺桃、含桃、荆桃、朱樱、朱果、樱珠

樱桃的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【消化不良、瘫痪、风湿腰腿痛、体质虚弱、面无血色】者。

  • 禁忌人群

    【热性病、虚热咳嗽、糖尿病】者忌食;有【溃疡、上火,肾病】患者慎食。

樱桃的营养价值

  • 蛋白质 1.1 克
  • 碳水化合物 10.2 克
  • 烟酸 0.6 毫克
  • 胡萝卜素 210 微克
  • 维生素A 35 微克
  • 维生素C 10 毫克
  • 维生素E 2.22 毫克
  • 11 毫克
  • 27 毫克
  • 232 毫克
  • 8 毫克
  • 12 毫克
  • 适宜和樱桃搭配的食材

    • 樱桃 + 蜂蜜
      樱桃和蜂蜜一起吃;可以补中益气
    • 樱桃 + 银耳
      樱桃和银耳一起吃;可以补虚强身

    和樱桃相克的食材

    • 樱桃 + 草莓
      樱桃不能和草莓一起吃;会易上火
    • 樱桃 + 牛肝
      樱桃不能和牛肝一起吃;会破坏维生素C
    • 樱桃 + 黄瓜
      樱桃不能和黄瓜一起吃;会破坏维生素C
    • 樱桃 + 猪肚
      樱桃不能和猪肚一起吃;会导致消化不良

樱桃的做法

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